Hipnose Clínica



A consulta de Hipnose Clínica pretende ser um catalisador do processo de realização individual. A Hipnoterapia facilita a descoberta de novas opções de vida e a quebra de padrões de sentimentos e comportamentos indesejados. Através da hipnose é possível aceder ao inconsciente, aquela parte da nossa mente que tem registado todas as nossas experiências passadas e possui um potencial de força e sabedoria incalculável e que pode ser utilizado a nosso favor. A hipnoterapia é completamente natural e segura e não apresenta quaisquer efeitos secundários. No estado de hipnose a pessoa goza de um profundo estado de relaxamento do corpo mantendo a mente calma mas totalmente desperta. O paciente está sempre em controlo e consciente de tudo podendo, se desejar, sair do estado hipnótico em qualquer altura. Para além da hipnose clínica são utilizadas outras técnicas psicológicas de programação neuro-linguística e de visualização criativa.

As consultas focam-se na resolução de casos como:

• Auto-Estima, Autoconfiança e Valorização Pessoal
• Alcançar Metas e Objectivos
• Regressão e Progressão
• Criança Interior
• Ansiedade e Stress
• Ataques de Pânico

• Fobias
• Ansiedade de Performance – Falar em Público, Preparação para Exames, Performance Desportiva
• Assertividade
• Disfunções Psico-Sexuais
• Deixar de Fumar, Roer as Unhas
• Controlo de Peso
• Alterar outros Hábitos ou Comportamentos Indesejados
• E Muitos Outros


O que é a Hipnose Clínica?

O estado alcançado através da Hipnose Clínica caracteriza-se por um profundo relaxamento do corpo, que fica como se estivesse a dormir. A mente fica calma, mas totalmente desperta, o que permite que a pessoa esteja sempre consciente, e que se recorde de tudo o que se passou durante a sessão. A pessoa está sempre em controlo da situação, de tal forma que pode, se o desejar, sair do estado hipnótico em que se encontra.O chamado “transe hipnótico” é considerado como um estado natural do nosso cérebro, que experimentamos tantas vezes no dia-a-dia de forma espontânea. Por exemplo, quando estamos totalmente absorvidos em algumas actividades, como a ver televisão, a ler um livro, ao computador, ou quando estamos a conduzir, de tal forma absortos em algum pensamento, que quando nos damos conta, já chegámos ao nosso destino e nem nos lembramos por onde passámos! O estado de hipnose caracteriza-se por uma concentração relaxada, sem esforço, uma enorme receptividade, no qual a mente da pessoa fica muito calma, disponível para ouvir e aceitar as sugestões que lhe são dadas. É nesse estado muito tranquilo de aceitação que se realiza a sessão de Hipnoterapia. Através da Hipnose Clínica é possível aceder ao inconsciente e às raízes mais profundas de problemas psicológicos e psicossomáticos, possibilitando assim reestruturar e reequilibrar a pessoa, tornando possível a melhoria e a resolução de inúmeros problemas de saúde física e psíquica. Durante as sessões são utilizadas inúmeras técnicas que permitem aceder ao enorme manancial de recursos que o inconsciente encerra, bem como de processos que incluem a programação neuro-linguística e a visualização criativa, estimulando de forma eficaz o potencial curativo inato que o ser humano tem. A Hipnose Clínica permite encontrar novas perspectivas na resolução de problemas e romper com padrões de sentimentos e comportamentos indesejados. É considerada como uma terapia coadjuvante em múltiplas áreas da saúde, permitindo uma melhoria das reacções psicológicas e psicobiológicas.

Indicações da Hipnose Clínica:

• Deixar de fumar e de beber
• Controlo da dor
• Desordens gastro-intestinais
• Síndroma do Cólon Irritável
• Problemas dermatológicos
• Fobias, compulsões, inibições, falta de autoconfiança e de autoestima
• Insónias e bruxismo (ranger os dentes)
• Bulimia e anorexia nervosa
• Prevenção do stresse pela Auto-Hipnose
• Controlo do peso, de hábitos e de compulsividades alimentares
• Doenças psicossomáticas
• Depressão e ansiedade
• Disfunções psico-sexuais
• Hipnose com crianças: enurese nocturna, pesadelos, ansiedade, timidez, dificuldades de aprendizagem, dislexia, défice de atenção, hiperactividade
• Hipnose para melhorar o desempenho desportivo / Regressões.


A Hipnose Clínica é completamente natural e segura e não apresenta quaisquer efeitos secundários.